|
«Абсолютно здоровых людей нет — есть недообследованные» — шутят врачи. Доля правды в этой шутке присутствует — даже человек, ведущий здоровый образ жизни, подвержен, хотя и в меньшей степени, воздействию окружающей среды, инфекций, возрастных изменений в организме. Также невозможно полностью обезопасить себя от случайностей, результатом которых становятся травмы или другие последствия различной степени тяжести. Однако многих заболеваний можно избежать, если знать о них и вовремя принять профилактические меры. И даже если болезнь поселилась в вашем теле, советы врачей, при неукоснительном следовании им, помогут быстрее и эффективнее справиться с ней.
|
|
Этот вопрос волнует женщин независимо от того запланированное зачатие или случайное. Тест на беременность не только удовлетворяет женское любопытство, но и помогает решить важные практические и моральные вопросы.
|
|
|
Каждая беременная женщина периодически слышит от друзей, знакомых и родственников: «не нервничай», «тебе нельзя волноваться». Действительно, беременность - не только счастье и радость предстоящего материнства, но и волнения, страхи, тревога, беспокойство. Почему во время беременности женщины испытывают стресс? Чем он опасен? Как справиться со стрессом во время беременности?
|
|
Здоровый сон необходим всем, а беременным женщинам в особенности. Между тем, «всё время хочется спать» и «никак не могу заснуть» - весьма распространённые симптомы беременности. Кроме того, что такое состояние приносит немалые неудобства, оно еще и не идет на пользу ребенку. Как справиться с бессонницей и обеспечить организму полноценный отдых? Можно ли помочь себе заснуть без использования лекарственных препаратов?
|
|
Ожидание малыша – это непередаваемое состояние, волнительное и счастливое. Тем не менее, многие женщины, забеременев, или только планируя стать мамой, тревожатся за свою фигуру. И не зря. Наверняка у каждой из нас есть примеры, когда подруги или знакомые, родив, распрощались со стройностью. Но ведь многие после родов продолжают весить, как и до беременности.
То, каким будет ваш вес после родов, в значительной степени зависит от вас самих. Какую прибавку в весе можно считать нормальной? Как питаться во время беременности?
Как контролировать свой вес?
|
|
Что такое инсульт и почему он возникает? Какие бывают виды инсульта и их симптомы? Как распознать инсульт человеку, далекому от медицины? Каковы последствия инсульта? Все, что нужно знать об инсульте — в одной статье.
|
|
Все в нашем мире циклично – сменяются времена года, приливы и отливы, кризисы и подъемы. Цикличность свойственна и процессам, происходящим в женском организме. Именно она дает вам возможность самостоятельно рассчитать подходящее время наступления беременности. Для этого воспользуйтесь методом, который знали еще женщины Древней Греции и Египта.
|
|
Как часто ощущение гармонии и счастья, которое мы испытываем, глядя на новорожденного малыша, омрачается при взгляде в зеркало на собственное тело. Лишние килограммы, растяжки, пигментные пятна, дряблость мышц и обвисшая грудь - такова цена, которую женщина платит за радость материнства. К счастью, большинство этих «неприятностей» исправимы, а вы можете помочь в этом, если, кроме заботы о малыше, уделите немного внимания себе.
|
|
Беременность для женщины – серьезный и ответственный период, когда необходимо уделить большое внимание своему образу жизни, изменить систему питания, чтобы малыш получал все необходимые питательные вещества и микроэлементы. Правильное питание во время беременности имеет свои особенности.
|
|
|
|
|
|
Советы врачей