Диета от простуды и гриппа

Диета и другие методы лечения при гастроэзофагеальном рефлюксе

Как видно из названия, основным механизмом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни является желудочнопищеводный рефлюкс, т. е. заброс желудочного содержимого в пищевод.

Рефлюкс сопровождается такими симптомами как: изжога, отрыжка, загрудиные боли и боли в животе. Через некоторое время, при отсутствии лечения, в результате действия желудочного сока (кислота, ферменты), на слизистой пищевода образуются эррозии и даже язвы. При нелеченной ГЭРБ возможны такие серьезные осложнения, как кровотечение из язв и эррозий, стриктура (сужение) пищевода. Кроме того, повышается риск развития рака пищевода. Чтобы контролировать симптомы болезни, важно не только правильно принимать назначенные врачом препараты (чаще всего это антациды или, в тяжелых случаях, блокаторы протонной помпы), но и соблюдать диету, а также некоторые несложные правила.

Диета для волос

Какими только эпитетами поэты не награждают наши кудри или локоны, сравнивая их с шелком и волнами…. Однако, для того, чтобы волосы действительно были такими,  необходимо правильное питание. Ученые установили,  что состояние наших волос напрямую зависит от тех продуктов, которыми мы питаемся.